
Você já se achou insuficiente?
Qual é a sua dor? Às vezes, nos sentimos como se não fôssemos suficientes. Nos sabotamos. Pensando que não somos bons o suficiente, inteligentes o

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Quantas vezes nos encontramos carregando pesos invisíveis, segredos guardados, sentimentos reprimidos? E quantas vezes nos perguntamos por que nos sentimos tão pesados, tão sobrecarregados? Arrastamos

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