O que são crenças limitantes?
É um padrão de como vemos o mundo.
São aquelas vozes que vêm na nossa mente falando que não vamos conseguir, ela vêm para bloquear.
Ela representa todas as ideias que vivemos ouvimos ao longo da vida e que absorvemos como uma verdade, ela se torna uma barreira um muro na nossa vida, tanto no lado pessoal como profissional.
A força de tudo que ocorreu no passado e tem um poder muito grande no nosso presente.
O ambiente tem um poder sobre nós.
Se a pessoa quando criança foi mimado, vai ter uma visão diferente, da outra pessoa que foi criado com os pais ausentes, pois cada individuo tem uma percepção diferente daquilo que ocorreu na infância, e como cada um leva para a fase adulta é que faz a diferença, isso não significa, que todos os indivíduos vão levar para fase adulta crenças negativas, as vezes ela pode ser positiva, dependa da leitura de cada indivíduo.
Algumas pessoas levam para fase adulta traumas da infância, pois cada pessoa se vê de uma pespectiva diferente, com isso algumas pessoas trazem algum bloqueio e trás uma visão distorcida de si mesmo e com isso cria crenças limitantes, e quando olhamos a nossa volta temos uma leitura distorcida da realidade então nos limitamos.
As vezes até temos provas que estamos vendo errado, mas criamos uma resistencia, nos limitamos e não conseguimos mudar a visão da realidade que esta sendo apresentada.
A pessoa que passou por algum trauma como abuso, sempre esta armado achando que todas as pessoas são seus inimigos, ela tem uma dificuldade muito grande em acreditar nas pessoas, é uma pessoa muito desconfiada acha que todos a sua volta estão com mas intenções, a pessoa não consegue relaxar, pois sempre esta em alerta, mesmo que a pessoa tenha uma vida estabilizada tranquila a pessoa vive nervosa e tensa, não consegue realaxar, algumas pessoas que acompanhei, não conseguem aproveitar as ferias não se permite ter um gozo, fica sempre em estado de alerta, pois ela trás a visão daquela criança ferida que esta presente.
A outro tipo de pessoa, a que foi mimada sempre espera que outro faça algo para ela.
A crença limitante, faz a pessoa realizar autossabotagem, pois a pessoa se limita, não consegue ver o que já realizou, não consegue ver as suas qualidades, pois tem uma visão limitado sobre si.
Uma comparação simples é; Quando estamos dentro da ilha não vemos a ilha na sua totalidade, mas quem esta fora da ilha consegue ter uma visão ampla, então a outra pessoa consegue ver as nossas qualidades, mas quem esta dentro da ilha não consegue se ver, pois tem uma visão limitada.
Uma pergunta reecorrente é como desconstruir a crença limitante.
Primeiro observa uma crença que esta lhe bloqueando, você pode ter mais de uma, mas escolhe so uma, depois observa a sua fala.
Exemplo: ( Eu não sou inteligente, então não vou prestar o vestibular, pois não vou passar).
Isso é uma crença limitante, é uma visão equivocada que você vêm carregando ao longo da vida, mas pode ser mudado, pois é uma crença, não uma realidade, é um trauma uma ferida da infância que levou para fase adulta.
Quer conhecer um pouco mais?
No próximo artigo, vamos mostrar como desconstruir essa crença.
O pensamento é o ensaio da ação.
Sigmund Freud
