O divórcio pode ser um processo doloroso e traumático para muitas mulheres, e os efeitos podem variar dependendo da individualidade de cada mulher.
Muitas mulheres podem desencadear uma crise de identidade e podem se questionar quem são e o que querem, pois elas se perdem no relacionamento. Já ouviu aquela frase: a mulher de fulano? Elas perdem a identidade, pois são esposa de tal pessoa, então vêm os questionamentos. O fim do relacionamento pode ser uma dor emocional muito dolorosa, especialmente quando se tem filhos, pois muitas mulheres carregam o sentimento de tristeza, raiva, culpa e arrependimento.
Ela carrega muitas incertezas financeiras e pessoais, isso pode gerar medo e ansiedade sobre o futuro.
A mulher pode carregar uma baixa autoestima, principalmente se ela se sentir rejeitada ou sentir que não era amada.
Dificuldades em confiar em outras pessoas, principalmente se ela passou por abuso emocional ou traição.
A mulher carrega um sentimento de fracasso, pois em muitos casos ainda se sente culpada pelo término.
Muitas mulheres evitam contatos com a família por medo de julgamento, então se isolam.
Cada mulher reage de uma maneira diferente e o processo de cura pode ser diferente.
Esse processo pode trazer muitas angústias.
Tem fases que cansam, que machucam e que fazem a gente duvidar do próprio caminho. A dor, a angústia, a ansiedade, aprender a ficar bem sozinha é uma prova dura, uma jornada de amadurecimento. Às vezes precisamos respirar fundo, nos escutar para entender que é hora de recomeçar, às vezes precisamos ouvir o barulho do nosso silêncio. Crescer é entender que todo apoio de que precisamos está dentro de nós, pois nem todo apoio vem de fora.
Estar só não significa estar vazio, esse é o momento de se acolher.
Há versões suas lhe esperando no futuro, encerrar ciclos é se libertar.
Às vezes, é necessário buscar uma rede de apoio. Estudos realizados mostraram que 12 minutos de conversa com um amigo podem mudar completamente o humor. Buscar ajuda da família, terapia é essencial no processo. Você não está sozinha.
