Essa pergunta é recorrente nos atendimentos, a pessoa chega e fala:
Eu estou seguindo a minha vida, trabalho, estudo, eu vou para a academia, tenho amigos, mas estou inconformada por ver ele sendo gentil com outra pessoa e fazendo o que não fazia comigo, isso dói muito.
Ver o narcisista tratando bem outra pessoa pode ser doloroso por vários motivos.
Se a pessoa foi vítima de narcisista, ela se sente mal por vê-lo tratando bem a outra pessoa, principalmente se ela foi vítima de maus tratos.
Pois a pessoa pode se sentir injustiçada, como ele poderia ser bom com outra pessoa e com ela não.
Pode trazer também o sentimento de perda de saudade, pois a pessoa fica pensando: eu poderia estar naquele lugar, poderia ser eu. E começa a revisitar os raros momentos que tiveram juntos.
Sentimento de ser insuficiente, a pessoa questiona o próprio valor, isso é muito doloroso, pois a pessoa se acha insuficiente, e se diminui, faz uma autopunição.
A pessoa passa por um sentimento de luto, pois ela vibra na perda, na dor, no sofrimento.
A realidade é:
O comportamento do narcisista não é sobre você, mas como o narcisista trata a outra pessoa não define o seu valor.
Você merece ser tratada com respeito e dignidade, e pode encontrar uma pessoa que pode lhe oferecer o que você merece.
Às vezes, você precisa dar um passo atrás e focar na própria cura.
Evite olhar as redes sociais, bloqueei tudo para não ficar visitando o passado, isso é uma alta punição, aprenda a deixar o passado no passado, foque no autocuidado, autoconhecimento, às vezes é necessário buscar apoio com os amigos, família, terapeuta, você não está sozinha.
Para de ficar olhando as redes sociais da atual, as redes sociais dele, investe em você, nos seus conhecimentos, o passado serve como referência e não residência, você não mora mais lá.
E pense, foi ele que perdeu uma pessoa incrível que é você.
O narcisista usa máscara, ele só está fazendo isso para atrair a próxima vítima, mas ele não vai conseguir sustentar por muito tempo.
À medida que o relacionamento avançar, a máscara vai cair, a verdade será revelada.
Esse é o momento de focar na sua cura, evite se comparar com a pessoa que ele está atualmente.
Você merece ser tratada com respeito.
Se escolha, mas primeiro se acolha
