O narcisista tem uma grande habilidade que muitas vezes passa despercebida, pois ele consegue virar o jogo, que a culpa é tua, que você está quebrada e ele é o único que pode lhe consertar.
É o tipo do ciclo vicioso, ele te desvaloriza, faz você duvidar de si mesmo, e depois aparece como salvador.
É uma forma de controle.
Já passou por isso?
Ele mantém a pessoa nesse tipo de dinâmica emocional, aquele morde e assopra.
Mas, o interessante é que ele precisa dessa validação para se sentir completo.
E uma dinâmica doentia, mas que faz parte do padrão do narcisista.
Esse processo de quebrar para te fazer vulnerável faz a pessoa cair na dependência
emocional.
É uma forma de manipulação, tipo “trauma bonding”, eles te resgatam para fazer você acreditar que, para ser completa, precisa dele.
Mas, no fundo, é tudo uma ilusão. Eles estão mais interessados em se alimentar da sua
energia e validação do que em lhe ajudar de verdade.
Trauma bonding é quando você desenvolve uma conexão forte com alguém que te maltrata ou abusa, tipo um vínculo de violência e amor. É como se o seu cérebro associasse o abuso
com afeto ou conexão.
É comum em um relacionamento tóxico, onde a vítima sente uma lealdade ou dependência
emocional pelo agressor, mesmo com todo o sofrimento. É tipo um mecanismo de
sobrevivência do cérebro, mas que acaba te prendendo mais na relação.
Um exemplo disso seria *seitas, relacionamentos abusivos, entre outros.
*Block* digital, o que está por trás do bloqueio e desbloqueio?
27 de janeiro de 2026
