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O que é Fobia Social?

A fobia social pode atingir qualquer pessoa.

A fobia social é a incapacidade que a pessoa tem em lidar com situações de interações sociais , o desconhecido assusta e trava a pessoa, ela não suporta ficar em evidência, fica desconfortável e muito nervosa, então a pessoa evita passar por essa situação e prefere se isolar.

A pessoa que tem fobia social carrega uma ansiedade exacerbada, pois tem muito medo de errar em público, de gaguejar, tem medo de travar da voz não sair.

Então a pessoa que tem fobia social evita comer perto de outras pessoas, evitam falar em público, tem dificuldades em conhecer novas pessoas, entre outras coisas.

O que leva a pessoa a ter fobia social?
Os fatores são vários, entre eles estão traumas da infância, experiências negativas, influência do meio que viveu, entre outros.

Tem tratamento para fobia social?
Sim, a terapia é uma grande aliada nesse caso, se a fobia social não for tratada ela pode persistir fazendo com que a pessoa se bloqueie para as atividades mais simples.

Busque realizar o autocuidado.

Somos feitos de carne, mas temos de viver como se fôssemos de ferro. Sigmund Freud

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