Como lidar com as criticas
Você sabe lidar com as criticas ? Será que existe criticas construtivas? Muitas pessoas não conseguem lidar com as criticas. A crítica no latim aparece no dicionário como ( apreciação, julgamento). Para muitas pessoas as criticas soam negativamente, para outras servem para ajudar no aprendizado, nas diversas plataformas digitais as pessoas se expõem muito, mostram […]
Os benefícios de ser bondoso (a) consigo mesmo (a)
Você é bondoso(a) consigo mesmo(a)? Acreditamos que nos conhecemos o suficiente e que temos a respostas pronta para tudo, mas em muitos casos nos colocamos de lado, pois ficamos presos aos barulhos externos, e não sabemos lidar com os barulhos internos. Somos a pessoa mais importante para nos, isso não é ser narcisista, mas se […]
Como acontece a violência psicológica e como evitar
O assunto está em alta no momento, porém muitas mulheres negam a aceitar que estão passando por isso, muitas mulheres ficam se justificando para não abrir mão da relação, e elas se negam a aceitar não por dependência financeira, mas por dependência emocional, ficam na relação esperando uma mudança do parceiro . Mas até que […]
Você já foi vítima de Gaslighting?
Você sabe o que é gaslighting? Quem é mais atingindo no gaslighting? Primeiro vamos descobrir a origem do nome. Ele se deu após um filme que estava no cinema em 1940 e 1944, no qual o personagem principal manipulava a sua vítima, que era uma mulher muito rica ele queria ficar com sua fortuna, o […]
Como eu devo lidar com o meu vazio existencial?
Quando ocorre o vazio existencial, o que sentimos? Quem nunca passou por esse vazio? É uma falta que carregamos, ele as vezes dói, e da até vontade de chorar, e ficamos buscando coisas para preencher esse vazio, ficamos buscando solução. Esse vazio não é preenchido, mas temos que aprender, e entender o porque estamos passando […]
Burnout o que é, quais os sintomas?
A maioria das pessoas vivem uma vida muito atribuladas com vários afazeres, acordam muito cedo para trabalhar, pegam ônibus lotado, ficam horas no trânsito, muitas pessoas ainda voltam correndo para casa para dar conta dos seus afazeres domésticos, e também tem os filhos para dar atenção ajudar nas atividades da escola, só de ler tudo […]
A busca da perfeição, a geração filtro
Para que serve um filtro? Você já usou filtro? Será que precisamos de filtro? Essas perguntas são frequentes no nosso dia a dia. Quem não ouviu falar do excesso de filtro nas redes sociais? O uso excessivo de filtros nas redes sociais vem transformando a imagem, muitas pessoas estão insatisfeita com sua própria aparência, e […]
Por que o relacionamento acaba?
Uma pergunta para se pensar! São varias noticias referentes aos términos, casais de 15 anos, 20 anos, 22 anos e muito mais. Mas a pergunta sempre é a mesma, por que o amor acabou? Será que o amor acabou? Será que uma pessoa pode separar mesmo amando? Será que só o amor sustenta um relacionamento? […]
Amores ácidos, sinais de relacionamentos tóxicos
O ácido corrói o lugar que ele toca, se cair na pele destrói o tecido provocando uma queimadura grave causando um efeito devastador, usei o ácido para fazer uma analogia em relação a certos relacionamentos. Até que ponto podemos deixar o amor arruinar as nossas vidas? Será que vale tudo em nome de um amor? […]
Síndrome do regresso
O que é a Síndrome do regresso ? Quem passa por ela? Essas são as perguntas mais frequentes, para falar da Síndrome temos que conhecer a sua origem, ela começou seu a ser investigada pelo neuropsiquiatra brasileiro Dr Décio Nakagawa, ele atendia muitos decasségui que voltavam para o Brasil depois de um longo período no […]